پیاده روی اربعین

توصیه های پزشکی به زائران اربعین

توصیه هایی عمومی ################################################# بهمن خدادادیان کارشناس مسئول بهداشت محیط شهرستان کرمانشاه توصیه های زیر را به زائران اربعین حسینی یادآوری کردند: استفاده از لباس و کفش مناسب برای پیاده روی؛ استفاده از ماسک و دستکش برای پیشگیری از ابتلا به بیماری هایی همچون سرماخوردگی به ویژه در مکان های عمومی؛ رعایت نکات بهداشتی و فردی و عمومی؛ شستن دست ها ...

ادامه مطلب »

راهنمای پیاده روی اربعین

اطلاعات ضروری: میزان مسافت: ۸۲ کیلومتر تعداد ستون‌ها: ۱۴۵۲ ستون فاصله بین هر ستون: ۵۰ متر (۲۰ستون =۱ کیلومتر) زمان لازم برای پیاده روی کل مسیر: ۲۰ تا ۲۵ ساعت (متوسط روزی ۷ تا ۸ ساعت) زمان تخمینی سفر پیاده: ۲ تا ۳ روز بهترین زمان شروع سفر: ۱۶صفر انتظار می‌رود در این تاریخ سفر تمام شود: ۱۸ صفر ***************************** ...

ادامه مطلب »
bigtheme